sábado, 1 de fevereiro de 2014

Aprendendo a dizer 'NÃO'

Assim como eu tinha e ainda tenho ás vezes, não só os aborrescentes mas muitas pessoas tem medo de dizer 'não'.  Pra falar a verdade, o medo não é do não, é da reação das pessoas ao ouvirem sua resposta contrariando a delas. Essa é a verdade. Levou muito tempo para eu aprender a dizer não para algumas coisas e também para algumas pessoas. Para mim, dizer não é como dizer 'chega', 'pare', 'me escute um pouco' e 'não vou mais deixar você controlar a minha vida'.  Dizer não nunca foi fácil e infelizmente, pra algumas pessoas nunca será. HAHA Tô brincando! Nunca é uma palavra ridícula! Tudo é possível se você acreditar que é! Neste post quero ajudar você a dizer não para algumas coisas e pessoas. Mas uma coisa: Não é pra sair dizendo não pra todo o mundo..!!!

Passo 1-  Para tudo o que você for fazer, você tem que acreditar que tem coragem de enfrentar tudo o que vem pela frente

Passo 2- Pense bem no assunto, se o que a pessoa está te dizendo é o melhor ou não para você. Não responda de cara, pense com muita cautela.
Nota: Só você pode dizer o que é melhor para você!

Passo 3- Decisão tomada. Agora é só tirar a coragem de dentro de você e começar a usá-la com mais frequência. Como? Tente se lembrar das vezes em que você foi em frente, mostrou que tem coragem e enfrentou os desafios. Garanto que teve sim um momento em que você fez tudo isso

Passo 4- Agora é a hora de dizer 'não'. Se seus pais, por exemplo, falaram pra você ir numa festa chatíssima de alguém que você não gosta, agora é a hora de conversar com seus pais e falar que não quer ir á festa. Mas converse de uma maneira simples, num tom de voz normal. Isso mostra que você está disposto a aceitar o que eles disserem. Se eles disserem não, não é necessário fazer birras, brigar, gritar, ameaçar, qualquer coisa desse tipo. Você mantém seu tom de voz normal, igual ao de início, e fala pra eles tentarem entender seu ponto de vista, assim como você está tentando entender o deles. Ás vezes eles só estão te testando, para ver sua reação a resposta deles. Nunca se sabe. Se mesmo com você explicando seus motivos para se opor ao 'não' eles não cederem, você simplesmente continua com seu tom de voz normal e aceita. Nada de brigas. Eles vão entender o quanto você é madura para aceitar as controvérsias, e talvez, pensando com calma, eles podem até ceder. Se eles não cederem de jeito nenhum, apenas faça o que eles mandarem, e continue tentando. A 1°a vez que você fala 'não' nem sempre dá certo, mas não pare de tentar! Com outras pessoas que você conhece pouco e que você nem liga, basta dizer um 'não' bem na cara dela, pois ela não vai ligar. Mas o correto é falar com calma e num tom de voz normal, pois assim você terá muitos amigos e não magoará ninguém!!

Lembre-se: Pense sempre com a mente e com o coração e nunca pare de tentar!








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